duminică, decembrie 12, 2010

Soufle de conopida

   Cauliflower Soufle

De ceva timp am o fixatie pentru sufleuri, cu mult cascaval si sos de smantanta. Mi-a placut tare mult cel cu dovlecel asa ca am luat la testat inca o leguma care imi place mult – conopida. :)

IMG_9162

Ingrediente:

  • o conopida
  • cascaval
  • smantana - 200gr
  • sare, piper
  • 2 oua
  • unt
  • pesmet

Spalam foarte bine conopida si o desfacem in bucatele. O fierbem in apa cu sare pana se inmoaie putin si apoi o scoatem intr-o sita si o lasam la scurs.

IMG_9164

Ungem un vas de iena cu unt si il tapetam cu pesmet. Intr-un bol amestecam smantana cu o parte din cascavalul razuit, sarea si piperul. Punem in vas buchetelele de conopida si apoi turnam deasupra sosul de smantana. Presaram si restul de cascaval si dam la cuptor.

IMG_9189

Vom stii ca este gata atunci cand cascavalul prinde o frumoasa culoare maro – auriu. Este atat de delicios incat, desi intital am pregatit-o ca garnitura, am mancat-o ca atare, fara alte chestii pe langa.

S-aveti pofta!

1 comentarii:

Alexxa spunea...

Damn, imi ploua in gura:O arata si suna delicios:D parca as face abstractie de colesterolul meu crescut pentru reteta asta:-"
Pup:*

Related Posts with Thumbnails